Hoe zorg je ervoor dat je kunt blijven genieten van muziek, maar ook je oren gezond houdt?
Als je naar muziek luistert op je telefoon of mp3-speler zit je zelf aan de knoppen. Let dan op je volume door bijvoorbeeld een volumebegrenzer in te stellen. Ook kun je letten op het type koptelefoon dat je gebruikt, eentje die het omgevingsgeluid goed afsluit is het veiligste voor je gehoor. Meer weten over veilig luisteren?
Als je zelf niet aan de knoppen zit, bijvoorbeeld op een festival, draag dan oordoppen om je oren te beschermen. Meer weten over oordoppen?
Test je gehoor een keer per jaar, zo merk je gehoorschade snel op. Test direct.